蒸しタオル電子レンジ肩こり

～はじめに～



蒸しタオル美容法って知っていますか？
蒸しタオルの熱を利用して
お肌なんかに美容効果が高いのです('ω')ノ


そこで今回は電子レンジでできる
蒸しタオル美容法をご紹介！

作り方を知っておけば
肩こりなども解消できて
便利ですので知っておいてください！




①蒸しタオルの作り方



蒸しタオルは電子レンジで
作ると簡単に手軽にできます。


⑴ハンドタオルを水に浸し
　水分がたれない程度に絞ります。

⑵ジップロックやサランラップに
　タオルをくるみます。
　電子レンジで1～2分加熱します。
※電子レンジにより違いますので何度か 　　試してみてください。


お好みでアロマなんかを入れるのも
いいですよ('ω')目に入らないよう注意してください




①顔に使う



リラックスした体勢になり
蒸しタオルを顔の上にのせます('ω')ノ


タオルの温度が少し下がったくらいで
顔を洗うと毛穴が開いた状態になっているので
きれいに落とすことができます('ω')



また目に乗せても
高いリラックスっ効果があるので
おススメです('ω')ノ






スポンサードリンク


②肩こりに効果的



肩こりが気になる方にも
おススメなこの蒸しタオル！

首の付け根やうなじのあたりに
蒸しタオルを置いてください。

ゆっくり時間をかけて
温めると血行が良くなり
肩こり解消効果があります('ω')！



～まとめ～



いかがだったでしょうか？

電子レンジですぐできるので
今すぐやってみてはいかがでしょうか？

一日の最後をリラックスで過ごし
また明日からも頑張りましょう！





スポンサードリンク

最後まで読んでいただきありがとうございます！


→今すぐ小顔へ！すぐできるエクササイズがすごい！



→4分で１時間の運動効果！？いま4分間ダイエットが話題




→これでもうニキビに悩まない！話題の手作りパックとは？

---

スポンサーリンク

---